cos nie tak

Martadella gdybym ja miała Ci coś poradzić to idz do salonu. Ja przekłówałam u kosmetyczki co prawda igłą i wszystko było sterylne to teraz mam kłopoty( zresztą możesz poczytać wcześniejsze moje komentarze na ten temat i moje przeżycia związane z kolcem)Pomimo że przekłułam ponad pół roku temu to jeszcze mi się nie zagoiło no i wogóle dużo mam [...]

przykładowa dieta (miałam z nią problem) więć tak- moje zapotrzebowanie to 2300 kcal z czego: białka 157 g ww 115 g tłuszcze 130 g Przykładowy jadłospis 1.Śniadanie Kajzerka 90g B7/T3,6/WW57,3 Masło 10 g T8,2 Serek kanapkowy z czosnkiem 125 g B10/T15/WW1,2 W sumie 540 kcal 2.Śniadanie nr II Jabłko 100g BO,4/T 0,4/WW40,4 W Sumie 45 kcal 3.Obiad [...]

A zostaną "zaakceptowani"? Bo coś słyszałam,że z kasą było nie tak...

we flexie czytalem, ze amreykanscy sedziowie bardzo niezadowoleni sa z wygladu jego skory(podobno cos jest nie tak) i twierdza ze nikt nigdy wczesniej nie mial takich rozstepow jak obaid(na zywo tragedia) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-01-04 20:30:09

Nie wiem czy coś ze mną nie tak, ale przed chwilą stanałem na elektroniczna wage i pokazało mi 1,5kg mniej... O dziwo dosyć mało trenowałem, poza tym, że zmieniłem o 180' moje nawyki żywieniowe, ale to pare/parenascie dni temu... Jestem w szoku. To po paru basenach, szkole i takim odzywianiu tyle ze mnie zeszlo w tak krótki czas? Czy co? Jeżeli [...]

Koniu nie zauważyłem w twoich daniach pieczarek, coś z nimi nie tak?? czy można smiało je dawać jak ktoś lubi :) ponawiam pytanie o oliwę :))

Co mam zrobić, aby po skończeniu diety redukcyjnej, przejść i utrzymać się na nowym bilansie zerowym? W chwili obecnej, bez liczenia kalorii jadam na "plus". Czyli coś jest nie tak.

biorę bcaa, kreatyne, forsen, magnez, carbo, witaminy i minerały olimp i ciągle mi mało sprecyzuj o co ci chodzi z tym przetrenowanie ale jak jesz mało węglowodanów to po co używasz carbo? to coś jest nie tak,możliwe że dieta kuleje, a co do supli to używasz niezbędnych podstaw przyjrzyj się diecie!! Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2013-05-25 [...]

Coś poszło nie tak :P. Na czym mogę smażyć???Ostatnio czytałem o wolnych rodnikach uwalnianych podczas smażenia:)

no niby tak, każdy dział od czegoś innego, ale skoro Ty ćwiczysz od 15 lat z przerwami i dane w ankiecie wyglądają jak wyglądają, to chyba coś jest nie tak:-> Jak myślisz? Wiesz, są różne priorytety w życiu - praca, dom itd. Nie samą siłką człowiek żyje. Teraz uważam że dieta jest lepiej dopracowana, może faktycznie więcej tłuszczów by się [...]

Jak wyżej. Estro masz podwyższone, zatem na pewno trochę wody przytrzymało kiedy wcześniej leciały węgle więc samej tej wody i glikogenu powinno zlecieć ze 2 kg w ciągu pierwszych dni. Coś chyba jednak jest nie tak.

na siłowni non stop siła do gory obojetnie czego sie dotkne pompa moc okrutna.. Albo pyerdolisz głupoty albo rzeczywiście coś jest z Tobą nie tak

faktycznie cos z Toba nie tak skoro cytujesz swoje wypowiedzi :D

[...] "Człowiek ma nieograniczone możliwości doskonalenia się" Monteskiusz, ale... sobie mysle, skoro tak, to znaczy ze czlowiek ile by nie zrobil to zawsze moze zrobic cos zeby byc jeszcze lepszym, prawda? czyli nigdy nie bedzie doskonaly, bo zawsze moze jeszcze cos poprawic... tak wiec procesu tego nie mozna nazwac doskonaleniem sie [...]

kurde a ja tyję %-) @@-) cos tu jest nie tak

katlak: też tego nie rozumiem, czemu moi rodzice zamartwiają się czymś, co jest moją sprawą (jestem dorosła) podczas kiedy mi to kompletnie zwisa i powiewa %-) Dlatego jak coś jest nie tak, to mówię tylko mamie bo mama też ma to w dupie \-) ojciec od razu się denerwuje

Co do pleców 1.Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 14/12/10/10 2.Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie 14/12/10/10 3.Wiosłowanie sztangą 12/10/8/8 4.Unoszenie tułowia z opadu 10/10/10/10 Rób martwy, tylko mniejszymi ciężarami na razie, technicznie. Nie musisz walczyć o max na każdym treningu. Rób tylko spokojnie, ciężary zwiększaj [...]

wiem że troche głupio jadłem. straciłem 16kg przez ostatnie 4-5 miesięcy dlatego teraz ostrożnie chciałem podchodzić do żarcia, ale je**ć to zbyt bardzo lubie jeść %-) rozpisałem dzisiejszy dzień, jak coś to mówcie co jest nie tak jeszcze. co do zdjęć, chciałem żeby było estetyczniej ale skoro mówisz że tak gorzej, to wrzucam pomniejszone [...]

[...] tak jakby wałkowicze mieli robić specjalne numery np 10-666 zeby wszyscy wiedzieli ze to wał oczywiste jest ze wała sie robi pod pewną serie... ta seria jest na 100% wałowana... cale szczescie ze kumpel ktory to mial, ma dobrego dostawce, bo ten sam stwierdzil ze rzeczywiscie cos jest nie tak i pchnał towar z powrotem, bo mial 'w komisie'.

cień toperek! Wyspałam się. Kolejną noc z rzędu. Coś ze mną jest nie tak